又忙到忘了喝水？试试这 6 个顺手的小习惯
早上倒的水，下班还是满杯？别光靠惦记，试着让喝水更顺手一点。
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让喝水，变得顺手。
杯子放了一天，水怎么还是满的？从这些日常小问题聊起，找几个用得上的办法。先试一个就好。
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想给喝水习惯找个帮手？
喝了多少，随手记一下；容易忘，就设个提醒。每记一杯，小水瓶 Wootah 里的水也会涨一点。
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接着读提醒收到了，水还是没喝上。问题可能不在提醒太少，而在时间没选对。
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